为什么孕妇容易发胖?
娄鹰
宁愿笑着流泪,也不哭着说后悔。
因为怀孕期间女性荷尔蒙水平升高胃肠蠕动减弱,而胎儿的生长发育需要消耗大量能量。首先要考虑的是饮食均衡和适当运动的问题. 孕晚期,由于子宫增大、腹部肌肉松弛等原因,腹部肌肉的力量会下降到正常水平以下,腹肌力量也会减少,从而使孕妇容易发胖另外还有怀孕时体内荷尔蒙增加所导致的食欲增加以及胎儿发育需要消耗大量能量等问题都需要引起我们的重视。
因为怀孕期间女性荷尔蒙水平升高胃肠蠕动减弱,而胎儿的生长发育需要消耗大量能量。首先要考虑的是饮食均衡和适当运动的问题. 孕晚期,由于子宫增大、腹部肌肉松弛等原因,腹部肌肉的力量会下降到正常水平以下,腹肌力量也会减少,从而使孕妇容易发胖另外还有怀孕时体内荷尔蒙增加所导致的食欲增加以及胎儿发育需要消耗大量能量等问题都需要引起我们的重视。
孕期中激素水平的变化,特别是孕晚期的胰岛素和雌激素的水平升高导致能量增加、脂肪堆积。一句话总结:怀孕期间由于激素水平变化影响食物摄取量及消耗量减少是孕妇易发胖的主要原因之一
3周前
孕期体重增加是自然现象,胎儿的正常发育需要大量的营养和能量。一切都是为了给胎儿提供最生存环境。但是,如果母亲不控制饮食并过量进食,就会在孕早期就产生额外脂肪堆积的现象。
3周前
因为在怀孕期间,您的身体会储存大量多余的营养物质和水分。众所周知,孕期体重增加是自然现象,但很多母亲都会担心自己会变得很胖。但是,您应该知道的是:
3周前
怀孕后,由于激素水平的变化和饮食习惯的改变,许多女性会出现体重增加的现象。没有任何科学依据认为在孕期体重增长会威胁到母婴健康。
3周前
因为体内的荷尔蒙增加,导致新陈代谢变慢。想要控制好体重和健康状况,一定要保证每天吃够蛋白质、多吃蔬菜水果等。
3周前
怀孕后,女性体内激素水平的改变会导致新陈代谢减慢、体重增加和食欲增加。比较常见的原因有:
3周前
怀孕后身体会储存脂肪,这有助于宝宝的发育。ゃじゃじゃん、いちごとって
3周前