玉米的营养成分有哪些?
蔡华
成功的人，就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。
玉米是一种重要的粮食作物，其营养成分丰富多样。正是由于这些丰富的营养成分，使得玉米具有很高的营养价值和保健作用。 现在市场上有很多品牌的玉米面制品，请您介绍一下它们的特点以及如何选购合适的产品 市面上有各种各样的玉米面制品，不同品牌、不同种类的产品之间存在一些区别。比如： 为什么您认为选择优质的大米可以有效预防心脑血管疾病 大米是人类饮食的重要组成部分之一，它是营养丰富和易于消化吸收的食物来源。通过食用质量优良的大米 可以为身体提供能量、膳食纤维和其他重要成分；同时也可以帮助预防心血管疾病等慢性病的发生.
玉米富含碳水化合物、蛋白质和脂肪。众所周知，玉米是含有丰富营养价值的食物之一。它不仅能提供人体所需要的热量，而且还含有多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素，这些营养物质对维护人们健康非常重要。此外，玉米还含有丰富的纤维素，有助于消化吸收食物，促进身体健康的发展。总之，吃玉米可以给人们带来很多好处，尤其是对于缺乏蛋白质和脂肪的人来说，它是一种很补充来源。
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玉米富含淀粉、维生素 和磷，是人体所需要的重要食品之一。牛蒡 什么是牛蒡 牛蒡是一种多年生草本植物，原产于日本，又称为人参之根或黑玉竹子。它含有大量的纤维和其他营养物质，并且对降低胆固醇和血糖水平具有益处。
1个月前
玉米中富含淀粉、蛋白质、脂肪，还含有少量钙、铁等矿物质。隔日即食用的成熟玉米含水量约为80-90左右；而未熟的幼嫩小粒则水分含量约75 - 80 左右。
1个月前
玉米是一种营养丰富的食物，它含有蛋白质、脂肪和碳水化合物等。众所周知的是，玉米中含有大量的纤维素还含有丰富的维生素E以及铜、铁等多种微量元素.
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玉米营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素 、叶酸以及微量元素如铁、锌等。隔膜（Seed coat）中还含有很多微量元素。
1个月前
玉米含有碳水化合物、蛋白质和脂肪。一笑果酸以及维生素 ， ，E等营养元素。
1个月前
玉米中富含膳食纤维、维生素 和叶酸，还有许多其他的营养物质。不说了
1个月前